© NaturKontakt 05/2018
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QiGong

 

QiGong ist eine der fünf bekanntesten Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei wird die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung besonders hoch geachtet.

 

QiGong fördert die Selbstheilungskräfte, verleiht Beweglichkeit durch elastische, dynamische Übungsformen, aktiviert den Bewegungsapparat aus Gelenken, Sehnen und Muskeln im Zusammenspiel mit sensibler Anregung der Gefäße.

 

Gelassenheit, Ausdauer und ausgewählte ästhetische Bewegungen führen zu Wohlbefinden, einem harmonischen Gefühl, das Körper, Geist und Atem einbezieht.

 

Das QiGong-Angebot von NaturKontakt

wird von den meisten Krankenkassen

bezuschusst.

 

Marlene Gmelch-Werner ist 

ausgebildete QiGong-Lehrerin mit 

Zertifikat des Laoshan-Zentrums

 

ANGEBOTE

 

WÖCHENTLICHE KURSE

Wöchentlich stattfindende Kurse an verschiedenen Wochentagen für Anfänger und Fortgeschrittene im geräumigen Übungsraum im Alten Kindergarten in 

Dietfurt, Premerzhoferweg 1.  Unterrichtsschwerpunkte sind "18 Bewegungen Teil I und II", "Die Goldenen 8 Brokate", "QiGong zur Herzpflege" und der "Fliegende Kranich." 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EINZELUNTERRICHT

Individuelle Unterrichtseinheiten, speziell auf Ihre Vorkenntnisse und Bedürfnisse abgestimmt. Bitte nehmen Sie hierfür direkten Kontakt mit Marlene Gmelch-Werner auf.

 

SEMINARE 

Im Rahmen von intensiven Wochenend- und Wochen-Seminaren werden die Grundlagen des QiGong bzw. Taiji zur Gesundheitsförderung vermittelt.

Die Seminare finden in kleinen Gruppen statt. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Seminar_März_19_-_Screenshot.png

Spezial: Kleiner Sommerkurs 2019 

Mai - Juli; outdoor

Grundlagen QiGong

- für Einsteiger und Geübte -

16. + 17.03.2019 

 zum Download klicken

Bayerische Cinesischer Sommer 2019 - Scr

Bayerisch-Chinesischer Sommer 2019

29. + 30.06.2019 - QiGong und mehr

zum Download klicken

Spiel der 5 Tiere

- QiGong-Kenntnisse vorteilhaft - 

15. + 16.06.2019

GS Spiel der 5 Tiere - Screenshot.png

 zum Download klicken

Kursprogramm Herbst / Winter 2019 B

wöchentliche Kurse

Sommerkurs 19 Screenshot.png

Termine 2019

bei gutem Wetter im Franziskuspark (Dr.Pröll-Weg) in Dietfurt

(hinter dem Kloster); Teilnahme ohne Anmeldung, je 8€ 

 

Abend-QiGong im Park

jeweils um 18 Uhr

02. Mai

16. Mai

06. Juni

25. Juli

19. September

Morgen-QiGong im Park

jeweils um 9 Uhr im Franziskuspark bei gutem Wetter

08. Juni

07. September

"QiGong in Dietfurt - Termine 2019" downloaden

Achtung Terminverschiebung: "Wandern auf dem QiGong-Weg" am 22.09.2019 statt 03.10.2019

DIETFURTER QIGONG-WEG 

QiGong kombiniert mit Wandern in herrlicher Natur in und um Dietfurt an der Altmühl kann man mit Anleitung und als Gruppenangebot 

buchen oder an festgelegten Terminen erleben.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

QIGONG IM PARK 

Gemeinsam QiGong üben und erleben. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

QG-Weg
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QIGONG MIT DEN CHINESISCHEN MEISTERN 

Einzelgruppenstunden mit den chinesischen Meistern QingBo Sui und Lena Du Hong, Laoshan Zentrum für Lebenspflege, Hamburg.

 

Nur hier in Dietfurt bieten wir die Möglichkeit für QiGongfreunde aus der Gegend, mehrmals im Jahr im Alltag unter meisterlicher Anleitung den Weg der Harmonie mit sich selbst, weiterzugehen. Dazu gibt es interessante Anleitungen zur Anwendung des Meridianballs zur Selbstbehandlung.

Teilnahme nur nach Anmeldung bei NaturKontakt bis 2 Tage davor möglich!

Termine 2019

an den genannten Terminen immer donnerstags von 20 bis 21 Uhr im Übungsraum im Alten Kindergarten in Dietfurt, Kosten je 17€ 

1. 21. Februar

2. 21. März

3. 29. Mai

4. 04. Juli

5. 21. November

6. 05. Dezember

QingBo Sui und Lena Du Hong - Termine im Kloster Dietfurt

1. 18.02. - 24.02

2. 18.03. – 24.03.

3. 27.05. - 02.06.

4. 01.07. - 07.07. 

5. 18.11. - 24.11.

6. 02.12. - 08.12.

QiGong im Park.