QiGong
QiGong ist eine der fünf bekanntesten Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei wird die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung besonders hoch geachtet.
QiGong fördert die Selbstheilungskräfte, verleiht Beweglichkeit durch elastische, dynamische Übungsformen, aktiviert den Bewegungsapparat aus Gelenken, Sehnen und Muskeln im Zusammenspiel mit sensibler Anregung der Gefäße.
Gelassenheit, Ausdauer und ausgewählte ästhetische Bewegungen führen zu Wohlbefinden, einem harmonischen Gefühl, das Körper, Geist und Atem einbezieht.
Das QiGong-Angebot von NaturKontakt
wird von den meisten Krankenkassen
bezuschusst.
ausgebildete QiGong-Lehrerin mit
Zertifikat des Laoshan-Zentrums.
ANGEBOTE
WÖCHENTLICHE KURSE
Wöchentlich stattfindende Kurse an verschiedenen Wochentagen für Anfänger und Fortgeschrittene im geräumigen Übungsraum im Alten Kindergarten in
Dietfurt, Premerzhoferweg 1. Unterrichtsschwerpunkte sind "18 Bewegungen Teil I und II", "Die Goldenen 8 Brokate", "QiGong zur Herzpflege" und der "Fliegende Kranich."
EINZELUNTERRICHT
Individuelle Unterrichtseinheiten, speziell auf Ihre Vorkenntnisse und Bedürfnisse abgestimmt. Bitte nehmen Sie hierfür direkten Kontakt mit Marlene Gmelch-Werner auf.
SEMINARE
Im Rahmen von intensiven Wochenend- und Wochen-Seminaren werden die Grundlagen des QiGong bzw. Taiji zur Gesundheitsförderung vermittelt.
Die Seminare finden in kleinen Gruppen statt.
QiGong Wochenend-Seminar
- für Einsteiger und Geübte -
14. + 15.03. und 17. + 18.10.20
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Lebenspflege-Forum
27. + 28.06.2020 - QiGong und mehr
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TaiJi QianLong Fächer
- 3. Teil -
28. + 29.03.2020
zum Download klicken
Kursprogramm Frühjahr 2020 - A
wöchentliche Kurse
Termine 2020
bei gutem Wetter im Franziskuspark (Dr.Pröll-Weg) in Dietfurt
(hinter dem Kloster); Teilnahme ohne Anmeldung, je 8€
Abend-QiGong im Park
jeweils um 18 Uhr
14. Mai
18. Juni
16. Juli
20. August
03. September
Morgen-QiGong im Park
jeweils um 9 Uhr im Franziskuspark bei gutem Wetter
30. Mai
12. September
DIETFURTER QIGONG-WEG
QiGong kombiniert mit Wandern in herrlicher Natur in und um Dietfurt an der Altmühl kann man mit Anleitung und als Gruppenangebot
buchen oder an festgelegten Terminen erleben.
QIGONG IM PARK
Gemeinsam QiGong üben und erleben.
QIGONG MIT DEN CHINESISCHEN MEISTERN
Einzelgruppenstunden mit den chinesischen Meistern QingBo Sui und Lena Du Hong, Laoshan Zentrum für Lebenspflege, Hamburg.
Nur hier in Dietfurt bieten wir die Möglichkeit für QiGongfreunde aus der Gegend, mehrmals im Jahr im Alltag unter meisterlicher Anleitung den Weg der Harmonie mit sich selbst, weiterzugehen. Dazu gibt es interessante Anleitungen zur Anwendung des Meridianballs zur Selbstbehandlung.
Teilnahme nur nach Anmeldung bei NaturKontakt bis 2 Tage davor möglich!
Termine 2020
an den genannten Terminen immer donnerstags von 20 bis 21 Uhr im Übungsraum im Alten Kindergarten in Dietfurt, Kosten je 17€
1. 19.Februar
2. 19.März
3. 30. April
4. 28. Mai
5. 26. November
6. 10. Dezember
QingBo Sui und Lena Du Hong - Termine im Kloster Dietfurt
