NaturKontakt
QiGong
QiGong ist eine der fünf bekanntesten Heilmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei wird die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung besonders hoch geachtet.
QiGong fördert die Selbstheilungskräfte, verleiht Beweglichkeit durch elastische, dynamische Übungsformen, aktiviert den Bewegungsapparat aus Gelenken, Sehnen und Muskeln im Zusammenspiel mit sensibler Anregung der Gefäße.
Gelassenheit, Ausdauer und ausgewählte ästhetische Bewegungen führen zu Wohlbefinden, einem harmonischen Gefühl, das Körper, Geist und Atem einbezieht.
Das QiGong-Angebot von NaturKontakt
wird von den meisten Krankenkassen
bezuschusst.
ausgebildete QiGong-Lehrerin mit
Zertifikat des Laoshan-Zentrums.
ANGEBOTE
WÖCHENTLICHE KURSE
Wöchentlich stattfindende Kurse an verschiedenen Wochentagen für Anfänger und Fortgeschrittene im geräumigen Übungsraum im Alten Kindergarten in
Dietfurt, Premerzhoferweg 1. Unterrichtsschwerpunkte sind "18 Bewegungen Teil I und II", "Die Goldenen 8 Brokate", "QiGong zur Herzpflege" und der "Fliegende Kranich."
EINZELUNTERRICHT
Individuelle Unterrichtseinheiten, speziell auf Ihre Vorkenntnisse und Bedürfnisse abgestimmt. Bitte nehmen Sie hierfür direkten Kontakt mit Marlene Gmelch-Werner auf.
SEMINARE
Im Rahmen von intensiven Wochenend- und Wochen-Seminaren werden die Grundlagen des QiGong bzw. Taiji zur Gesundheitsförderung vermittelt.
Die Seminare finden in kleinen Gruppen statt.
QiGong Tagesseminar
- für Einsteiger und Geübte -
08. Oktober 2022
KURSPROGRAMM Herbst 2022 - C
wöchentliche Kurse
DIETFURTER QIGONG-WEG
QiGong kombiniert mit Wandern in herrlicher Natur in und um Dietfurt an der Altmühl kann man mit Anleitung und als Gruppenangebot
buchen oder an festgelegten Terminen erleben.
Wandern auf dem QiGong Weg 2022
- wenn die Pandemie Regelungen es zulassen -
10 Jahre QiGongweg
Jubiläums-Führung zum Frühlingsanfang
1) Freitag, 25. März 2022, 14 Uhr – 15.30 Uhr
2) Samstag, 09. April 2022, 14 Uhr – 15.30 Uhr
Start und Begrüßung am Chinesenbrunnen, dann kleiner Rundweg im Tal, für Einsteiger und Geübte
QiGongweg-Führung komplett
Pfingstmontag, 6. Juni 2022, 14 Uhr - 17 Uhr
Start am Franziskanerkloster, 14 €
Termine 2022
bei gutem Wetter im Franziskuspark (Dr.Pröll-Weg) in Dietfurt
(hinter dem Kloster); Teilnahme ohne Anmeldung, je 9€
- wenn die Pandemie Regelungen es zulassen -
Abend-QiGong im Park
jeweils freitags um 18 Uhr (entfällt bei Regen)
01. April
29. April
27. Mai
01. Juli
22. Juli
05. August
16. September
30. September
QIGONG IM PARK
Gemeinsam QiGong üben und erleben.
QIGONG MIT DEN CHINESISCHEN MEISTERN
Einzelgruppenstunden mit den chinesischen Meistern QingBo Sui und Lena Du Hong, Laoshan Zentrum für Lebenspflege, Hamburg.
Nur hier in Dietfurt bieten wir die Möglichkeit für QiGongfreunde aus der Gegend, mehrmals im Jahr im Alltag unter meisterlicher Anleitung den Weg der Harmonie mit sich selbst, weiterzugehen. Dazu gibt es interessante Anleitungen zur Anwendung des Meridianballs zur Selbstbehandlung.
Teilnahme nur nach Anmeldung bei NaturKontakt bis 2 Tage davor möglich!
Termine 2022 - keine Termine
Hinweis: Im Jahr 2022 wird es im Meditationshaus keine Kurse mit QingBo und Lena geben, da das Haus renoviert wird. Entsprechend finden in diesem Jahr auch keine Termine "QiGong mit den Chinesischen Meistern" statt.
